top
Octopus
Weekdier (Octopoda)
OCTOPUS
RECEPTEN
OCTOPUS | OCTOPUS VULGARIS

OCTOPUS (INKTVIS)

De naam octopus staat voor een diersoort dat overwegend in water leeft, dat (acht) poten met zuignappen heeft en zich voedt met krabben, garnalen, kreeften, weekdieren en vissen. We noemen het in de regel inktvis of in oud-Nederlands kraak (in het Duits Krake).

De octopoda (achtpotigen) is een orde binnen de klasse van de inktvissen (caphalopoda), een weekdiergeslacht met ruim 100 soorten. De bekendste daarvan is de gewone octopus (octopus vulgaris). Anders als bijvoorbeeld de blauwgeringde octopus, zijn de meeste octopussen, ook de gewone octopus voor mensen ongevaarlijk.

Weekdieren hebben een aantal dingen gemeen met elkaar, bijvoorbeeld de rasptong of radula en de gespierde voet, die zo karakteristiek is voor bijvoorbeeld de slak, bij de octopus vergroeid tot de vangarmen. De rasptong van de octopus is vooral bedoeld om het slikken te vergemakkelijken. Anders zijn de beide kaken (rostrum) van de octopus, gemaakt van niet-verteerbare chitine, die bij de bereiding van inktvis zeker verwijderd moeten worden, die hij als een schaar gebruikt .

Hoewel een octopus de meeste tijd in het water leeft, kan hij ook korte tijd op het land overleven, zo langs de kieuwen vochtig blijven. Een octopus heeft net als een hagedis het vermogen om bij gevaar vangarmen af te stoten. Daarnaast kan hij zijn kleur aan zijn omgeving aanpassen (camouflage). De wellicht meest aansprekende verdediging zit in de inktzak: een (inkt)zwarte vloeistof waarmee hij zwarte wolken blaast om zijn belager(s) te verwarren. Deze inkt wordt in de keuken gebruikt om ingrediënten of hele gerechten te kleuren, zoals risotto's. Een octopus heeft géén skelet, zoals de pijlinktvis (sepia) wel heeft.

De kop van het dier is relatief groot, en het heeft twee hoog ontwikkelde, spleetvormige ogen. De vangarmen zijn lang, en zijn voorzien van twee rijen zuignappen. De gewone octopus kan armen tot 3 meter, vooral in de warme Middellandse zee. In de relatief koude Noordzee worden exemplaren met een lengte van 1 meter gesignaleerd.

Oorsprong en verspreiding

Octopussen komen over de hele wereld voor, in alle wereldzeeën en oceanen. De gewone octopus (octopus vulgaris) heeft zijn leefgebied vooral in het Middellandse zeegebied, de Atlantische oceaan van de zuidkust van Engeland tot aan Senegal en de wateren rond Japan.

Taalkundige aspecten, etymologie

De naam octopus is een samenvoeging van de Griekse woorden okto (acht) en poús, wat voet (in dit verband poot) betekent. Achtpotige dus.

Polpo, zoals pulpa en poulpe, komt uit het oud-Grieks en betekent vermoedelijk zacht (als in molto) potige. Het Italiaanse piovra, dat ook wordt gebruikt on de veelarmige maffia aan te duiden, komt via een door de Noormannen gesproken dialect van het latijnse polypus, wat poliep of veelarmige betekent. Deze naam is feitelijk onjuist, omdat poliepen tot de kwallenfamilie en niet tot de octopodidae horen.

VERTALING OCTOPUS

engels
octopus
frans
poulpe commun
italiaans
polpa, piovra
spaans
pulpa
 

Gezondheidsaspecten

Voedingswaarde, gezondheidsrisico's

Behalve dat octopus mager is, is een het een goede bron van mineralen, zoals ijzer, calcium en kalium en veel omega-3. Octopus bevat zoals al het eiwitrijke dierlijke voedsel taurine, een anti-oxydant.

Samenstelling per 100 gram rauw product

82
kcal
( 343,1 kJoule)
14,9
gram
eiwitten
2,2
gram
koolhydraten
1
gram
vet
0,2
gram
verzadigd
0,2
gram
enkelvoudig onverzadigd
0,2
gram
meervoudig onverzadigd
163
mg
omega-3
9
mg
omega-6
Vitamines
50
µg
vitamine A
(6% ADH)
2,1
mg
nicotinezuur
(13% ADH)
½
mg
pantotheenzuur
(8% ADH)
0,4
mg
vitamine B6
(29% ADH)
16
µg
foliumzuur (B9)
(8% ADH)
20
µg
vitamine B12
(800% ADH)
5
mg
vitamine C
(6% ADH)
1,2
mg
vitamine E
(10% ADH)
0,1
µg
vitamine K
(0% ADH)
Mineralen
53
mg
calcium
0,4
mg
koper
5,3
mg
ijzer
350
mg
kalium
30
mg
magnesium
230
mg
natrium
186
mg
fosfor
44,8
µg
selenium
1,7
mg
zink
 

Duurzaamheid

Jaarlijks wordt wereldwijd 20.000 ton octopus gevangen. Volgens de EDF Seafood selector is de populatie in Spanje het meest stabiel, is in veel vangstgebieden sprake van overbevissing en mismanagement, o.a. in Vietnam, dit ondanks de korte reproductieperiode (12 maanden).

SOORTEN

Van de meer dan 100 soorten octopus worden er slechts enkele gegeten.

Bronvermelding update maart 2020

1 Mollusks, octopus, nutritionfacts (voedingswaarde) | Nutritiondata op Self.com (link verouderd, tabellen door Self opgeheven - zoek brongegevens op de USDA-site : https://fdc.nal.usda.gov/food-search ) 1 Octopus vulgaris | Wikipedia (EN/FR/IT/NL) 1 Cephalopod beak | Wikipedia (EN) 1 How an octopus eats | Smithsonian .com (video) Shellfish, a comprehensive guide, Anton Mosimann, Holger Hofmann National Research Council, Twikingham Hamlyn Publishing Group, 1985 ISBN 0 600 32605 5 DUURZAAMHEID 1 Octopus vulgaris | EDF Seafood selector 1 Certificated Fish to eat | MSC Marine stewardship council 1 Fishspecies to eat and not eat | Sassi (South african sustainable seafood initiative (WWF)